完璧主義と自己批判が先送りの原因! 自分を許して即やる人になれるセルフコンパッションの鍛え方 科学

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投稿者: (58:17)
投稿日時:2018年03月27日

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完璧主義と自己批判が先送りの原因!自分を許して即やる人になれるセルフコンパッションの鍛え方▼意外な事実!自己批判は先延ばしの原因▼自分を許せる人ほど、実は先延ばしをしない▼人生をゲーム化するほど、自分を許せるようになる※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります※リサーチ協力:パレオな男こと「Yu Suzuki」http://yuchrszk.blogspot.jp/

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